Tenho observado muitas coisas ao longo do caminho que têm ajudado a minha mulher passar por gravidez com um pouco mais de paz na mente, e deram-lhe a confiança em que farei um bom pai. Durante este tempo, as mulheres são mais sensíveis e vulneráveis, que querem ter em suas mentes que o pai-à-estar serão encarregadas de seus cuidados com ela, mesmo antes de ele ou ela nasce. A boa notícia para você preocupado futuros pais é que eu tenho alguns conselhos para você que vai ajudá-lo a provar a ela que você era uma escolha certa para ela ter um filho com.
Dê um respire fundo e relaxe!
No senhora lá fora quer ser em torno de um homem que está constantemente preocupado enquanto ela está grávida. Isso só traz ansiedade em seu ambiente. Tente o seu melhor para relaxar e falar baixinho com ela. Lembre-se que ela está passando por uma série de mudanças em seu corpo em uma taxa rápida. Consequentemente, ela não vai estar no clima de preocupação constante.
Você deve perceber uma coisa: os corpos das mulheres são projetados para suportar o exigente tarefa de carregar uma criança, tornando-os muito mais forte do que até mesmo você neste momento. Você pode não acreditar, mas as mulheres são de fato mais forte do que os homens neste aspecto.
Ela pode cuidar de si mesma
A menos que ela pede ajuda, não passa o mouse sobre ela tentando fazer tudo o que ela normalmente faz. Ela precisa de espaço, às vezes.
Quando você vê-la lutando, seria um bom momento para oferecer-lhe alguma ajuda, mas se (e sublinho o "se"), você vê-la dar-se bem com algo que ela está fazendo (e ela não perguntar por qualquer ajuda ), deixá-la fazer o que ela deve. É bom continuar como muito atividades diárias como possível durante a gravidez, sem sobrecarregar a si mesmo. Se você continuar se intrometendo e tentando ajudá-la nos momentos inadequados, ela provavelmente irá se sentir como você está tentando provar a ela que você é superior. Na gravidez, não há tal coisa como cuidar muito.
Certifique-se de Come bastante
Seus padrões alimentares vai ficar um pouco estranho durante a extensão da sua gravidez. Você vai notar que ela vai comer mais e mais como o passe dias. Isto é absolutamente bom. Seu filho precisa de alimento, ea melhor maneira de fazer isso é começar a abundância do alimento certo para fazê-lo. Certifique-se de que ela come muitas pequenas refeições, em vez de poucas grandes refeições durante o dia.
Além disso, garantir que a comida