Em um mundo ideal, ambos os parceiros em um relacionamento são igualmente comprometidos com o processo de uma concepção planejada e gravidez. Como sempre, pode ser necessário algumas vezes para o parceiro mais comprometidos a fazer concessões para recompensar o investimento do parceiro relutante de tempo e esforço. Um parceiro pode se sentir mais feliz, se por exemplo, você poderia se aproximar da família alargada para ajuda prática ou se ele poderia ter uma noite normal para fora com amigos.
Lidar com o Planned Sex
Se você está tendo quaisquer problemas ou atrasos na concepção, você pode chegar ao ponto onde você realmente precisa planejar quando tiver relações sexuais para otimizar as chances de conceber. Tente não deixar a idéia de agendamento sexo colocar uma pressão sobre o seu relacionamento. Em vez disso, fazer a idéia de uma data sexo excitante, em vez de chato. Deixe uma nota sugestiva em seu bolso ou dia planejador. Use estes tempos de pôr de lado as suas preocupações a cada dia e se concentrar em seu parceiro.
Também lembre-se que você não precisa se restringir a tomada de amor a estas alturas do mês. Concentre-se no prazer de estar com seu parceiro durante o sexo, em vez de ficar grávida.
Os seus Mensal Esperar Cycles
A espera mensal para ver se você menstruar e compartilhar outra incapacidade de conceber pode deixar você e seu parceiro sentimento emocionalmente esgotado. Plano para uma fertilidade férias quando você não está tentando engravidar. Chegar a acordo sobre uma série de ciclos mensais (talvez uma vez a cada 4-6 meses), onde sua mente não será ocupada com conceber.
Você pode planejar momentos especiais longe de casa durante essas semanas e permitir que seus egos uma pausa emocional.
On Your Own
Único parentalidade pode levantar algumas sobrancelhas sendo um blazer trilha nunca é fácil. Você pode ter escolhido a fertilização in vitro ou talvez decidiu não se casar com o homem que vai pai seu bebê. Você não está sozinho. Mais e mais mulheres optam por não se contentar com parcerias insatisfatórios, a fim de ter um bebê, mas eles ainda construir relações especialmente estreitas com os seus filhos. Uma boa rede de apoio é vital.
Esta rede deve incluir uma equipe médica compassivo e capaz, que você se sinta confortável e que responde às suas perguntas cuidadosamente e de forma clara. Outros pais solteiros também podem fornecer um apoio valioso ao permitir que você compartilhe