A gravidez é um processo natural da vida. Ele não deve ser temida nem ser considerada uma doença. Por isso, durante a gravidez, você deve tomar precauções extras não só de si mesmo, mas também o seu bebê dentro. Para ter uma gravidez saudável, há coisas que você deve fazer para manter você e seu bebê saudável.
A visita regular ao seu médico
É muito importante que você tenha um check-up mensal para avaliar a condição de seu e seu bebê. Em sua primeira visita, você será perguntado pelo seu médico um par de perguntas.
Um deles é quando era seu último período menstrual (LMP). Você deve dizer a ela o primeiro dia, quando sua última menstruação chegou. É importante que você gravar o seu período. Dizendo-lhe a data irá determinar a data estimada para o parto (EDC) ou a sua "data de vencimento". Ela também terá de ter sua história familiar, quaisquer doenças hereditárias como diabetes e hipertensão arterial, peso, altura, sinais vitais - temperatura, pulso, freqüência respiratória e pressão arterial. Isto irá servir como seu registro e uma base para suas futuras visitas.
Pequenas alterações em seus sinais vitais pode ser normal, mas mudanças significativas podem indicar um problema. Ela também vai precisar para palpar o abdômen, um processo chamado de Manobras de Leopold para determinar a posição do bebê. Isso inclui medições, bem como para determinar o tamanho de seu bebê. Batimento cardíaco do seu bebê também será avaliada através de uma Dopler para ser ouvido. Manobra do Leopold será feito toda vez que você visitar a acompanhar o crescimento do seu bebê.
Você também vai ser submetido a um exame físico que incluirá exames de sangue, exame de urina, exame pélvico e Papanicolaou. Exame de sangue é importante para determinar se as células vermelhas do sangue são adequados para você e seu bebê. Você será dado um suplemento de ferro para manter uma quantidade normal de glóbulos vermelhos. O exame de urina, por outro lado, é um teste de urina para determinar quaisquer infecções do trato urinário (ITU). Você deve estar livre de quaisquer infecções para evitar complicações na gravidez.
Em exame pélvico e Papanicolaou, o médico terá que verificar dentro para uma avaliação mais aprofundada. Isto é feito através da inserção de algumas ferramentas para ter uma visão melhor. Isso pode causar-lhe desconforto. Para diminuir a sua ansiedade, informe o seu médico explicar-lhe o procedimento. Você não deve ter medo de que seu bebê pode ser afetada, isso nã