Carnes orgânicas ajudar manter o ambiente livre de antibióticos e hormônios de crescimento. Além disso, você está evitando todas aquelas coisas desagradáveis de ir para dentro de você! Ao comer, alimentos orgânicos frescos, você está evitando todos os alimentos processados que fazer um trabalho melhor de entupimento de suas artérias do que eles fazem de fornecer nutrição. Tente dirigir menos. Ao combinar seus recados, você não só economizar combustível e reduzir o tráfego nas estradas; você está dando-se menos stress de lidar com engarrafamentos e outros motoristas.
Caronas ou usar o transporte público sempre que puder. Se você optar por andar de bicicleta ou a pé para alguns de seus recados, você também terá de exercício necessária. Isso ajudará a manter seu coração saudável e mantê-lo flexível e tonificada. Compostagem seus restos de comida pode poupar dinheiro em resíduos de lixo e fornecê-lo com grande solo na próxima temporada para o seu próprio jardim. Ele também mantém um monte de coisas boas fora dos aterros. Basta manter acrescentando resíduos seu frutas e vegetais, cascas de ovos, borra de café e grãos para a pilha de compostagem.
Você pode adicionar suas folhas raked e recortes de gramado também. Não adicione carne ou ossos? eles irão atrair insetos, como moscas e levará mais tempo para compostagem. Regue o composto para baixo de vez em quando para se as enzimas ativadas. Vem a primavera, você vai ter um pouco de terra composto agradável para adicionar a sua própria horta para uma alimentação mais saudável. Outras coisas que você pode fazer só vai tornar a sua casa mais confortável. Janelas maiores podem ajudar a deixar entrar mais luz natural para que você não precisa para transformar suas luzes sobre cedo.
Usando lâmpadas fluorescentes compactas você pode economizar dinheiro e poupar energia. Use aparelhos que economizam energia e não deixe o condicionador de ar em quando você não está em casa. Você vai se sur