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Por que usar pesos

? Por que usar pesos Durante o Exercício Nós todos sabemos que o exercício aumenta a quantidade de esforço e queima de calorias?. Adicionando peso adicional para o esforço exercício aumenta, a carga de trabalho ea quantidade de calorias queimadas. Além disso, o excesso de peso afeta os músculos envolvidos para trabalhar contra a resistência (pesos), que constrói o tônus ​​muscular /tamanho, força e fitness.Why Pesos usar durante Diários Atividades? A perda de peso ocorre quando você queima mais calorias por dia do que você consome.

As calorias queimadas dependem tanto do seu nível de atividade e seu peso corporal. Quanto mais alguém pesa, mais calorias ele ou ela queima durante todas as atividades. Não exercício atividade termogênese (NEAT) é o nome de uma pessoa queima calorias através de suas atividades de vida diária. Aumentar a carga de peso de um indivíduo aumenta essas calorias queimadas.

O ADLR (Activities of Daily Resistência bruta) Estudo realizado em 2005 por Ayaz Virji, MD e Sharon Phillips, MSPH, confirmou um aumento de 14 em gasto calórico quando pesos wearable foram adicionados (gasto calórico varia de acordo com a quantidade de peso adicionado). Mente-lhe, isso significa que você pode aumentar o seu gasto energético de aproximadamente 14 por apenas vestindo pesos adicionais, ou seja; BodyTogs ou Walkvest.The Walkvest é recomendado por quiropráticos, fisioterapeutas e médicos.

Vestindo O Walkvest durante o exercício e /ou atividades diárias fortalece o coração, aumenta a perda de peso, perda de peso manutenção e aumenta óssea e muscular é strength.What O Walkvest? O Walkvest é um colete com bolsos peso estrategicamente localizadas ao redor da cintura de modo que o peso adicional é distribuído uniformemente para conforto e segurança. O Walkvest pode ser usado durante a caminhada, exercício ou apenas durante as atividades diárias normais. O colete detém em qualquer lugar a partir de meia libra a 16 libras de pesos removíveis em que s pockets.

What são BodyTogs? BodyTogs são ergonomicamente corretos mangas ponderadas desgastados nos bezerros e antebraços. Eles se encaixam confortavelmente e confortavelmente bem debaixo do seu vestuário. Sua única no show projeto assegura ninguém sabe que você está vestindo-los. Pesos minúsculos estão uniformemente distribuídas em torno de toda a manga BodyTogs para o equilíbrio e conforto. Os pesos pequenos são costurados no lugar e não são removable.

The libras extras de BodyTogs automaticamente aumentar a quant

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