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Chá verde em suplementos nutricionais completa e equilibrada é um bom lugar para Start

The forma como alguns repórteres fazê-lo soar, o chá verde ea saúde são sinônimos. Alguns especialistas auto-proclamados fazê-lo soar como uma pílula mágica emagrecimento. Um deles afirma que os bebedores de café pode perder 10 libras em seis semanas, alternando para o chá verde. Outro grupo diz que cinco xícaras por dia vai ajudar a sua queima 70 80 calorias extras por dia. Que iria trabalhar para cerca de uma libra em seis weeks.There alguma verdade para as reivindicações feitas pelos fabricantes de suplementos e distribuidores de chá. Mas, a verdade sobre a perda de peso é esse.

Há centenas de diferentes pílulas de dieta e perda de peso drogas no mercado, mas nenhum deles funciona em seu own.If você estiver com sobrepeso, ele provavelmente tem muito pouco a ver com o quanto você está comendo, mas com o que você está comendo. Se você for como a maioria das pessoas, você está comendo alimentos que são ricos em calorias e pobre em valor nutritivo. Se você sofre de ânsias e tendem a comer demais, existem nutrientes em falta a partir de sua dieta. Você pode se beneficiar de um curso supplement.

Of nutricional de multi bem concebida, a pesquisa sobre o chá verde ea saúde não se concentrou unicamente na perda de peso. Como a maioria de hoje a pesquisa, o foco principal tem sido o câncer. As catequinas em planta Camellia sinensis, a partir da qual são tomadas as folhas de chá, demonstraram ter uma variedade de actividades anti-cancerígenas. Um deles é muito interessante e completamente contradiz o que a mídia e os chamados peritos têm said.There é uma enzima que os pesquisadores referem-se a sintase N ou FASN como ácido graxo.

FASN é suspeito de ser um oncogene, um gene que, quando mutado ou estão presentes em níveis elevados transforma uma célula normal numa célula cancerosa. Inibindo FASN tem sido investigada como um componente de quimioterapia, mas os inibidores de ter causado a perda de peso e anorexia, um efeito colateral indesejável para o câncer patient.In um estudo sobre chá verde e saúde, os pesquisadores descobriram que as catequinas inibir FASN em animais, sem induzir perda de peso.

As catequinas foram mostrados para reduzir os níveis de colesterol, reduzir o tamanho da cintura de pessoas com diabetes de tipo II, melhorar a secreção de insulina e inibir a formação de coágulos sanguíneos. Eles têm atividade anti-inflamatória e em animais têm sido mostrados para prevenir artrite arthritis.There uma abundância de evidências a partir de estudos sobre o c

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