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VOCÊ SABIA QUE L leucina pode abastecer o seu exercício

sculo é suficiente tomar em azoto sob a forma de aminoácidos e proteína, juntamente com L-leucina para colocar essa proteína de melhor use.One das principais propriedades de L-leucina é em estimulando a síntese de tecido do músculo esquelético e usando um suplemento, o balanço de proteína pode ser positivo depois de um treino. Demonstrou-se que esta proteína é geralmente equilíbrio negativo até especificamente L-leucina é consumed.The funcionamento é para activar uma via geradora de músculo conhecido como mTOR (alvo da rapamicina em mamíferos).

mTOR é normalmente activado quando os níveis de ATP nas células musculares é elevada, e quando estes níveis gota, em seguida, a mTOR está desactivada. A actividade da mTOR é sensível à concentração de L-leucina, e quando a concentração do aminoácido no corpo sobe informa mTOR que a proteína na dieta é suficiente para a fabricação de tecido do músculo esquelético, e assim por mTOR s como activated.Exactly isto é feito é desconhecida, mas é um facto da mTOR depende tanto concentração de L-leucina e, também os níveis de ATP.

Este aminoácido também diminui o catabolismo através de um número de mecanismos diferentes, um dos quais envolve um aumento do facto levels.In insulina, quando os níveis de insulina e aumentar a L-leucina, ao mesmo tempo, existe uma sinergia que promove a síntese de novas proteínas. Não só isso, mas a resposta de insulina à presença de hidratos de carbono é aumentada, este resultado é uma melhoria de metabolism.The aminoácido seu corpo s também pode ser usado para ajudar aqueles que sofrem de problemas renais e hepáticas, porque aumenta a síntese de proteínas do fígado .

Por conseguinte, é um adjuvante útil tanto para os diabéticos e aqueles que sofrem de fígado e rim disease.However, porque L-leucina é um aminoácido essencial, com muitas propriedades importantes, uma deficiência pode ter consequências específicas. O catabolismo foi afirmado anteriormente, tais como uma reacção a uma deficiência, e outros incluem os níveis de energia e irregularidades diminuição nos níveis de sangue sugar.

Everything sobre esta substância não é boa no entanto, e quando tomado por si só em excesso, que pode reduzir a quantidade dos outros aminoácidos no sangue, particularmente os de outros dois aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA). Este, por sua vez perturba o equilíbrio de ácidos aminados, e reduz ainda mais a capacidade do organismo de produzir o tecido muscular até um suplemento equilibrado é taken.Leucine tamb

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