Pessoas que ficar com a dieta típica ocidental (lotes de carne, pão e batatas) chegar maneira muito omega6s e pouca ou nenhuma omega3s.Without omega3s suficientes, nossos cérebros e olhos começam a sofrer. Nossas articulações começam a doer. Podemos sofrem de doença intestinal inflamatória ou doenças auto-imunes como a psoríase e lúpus. Assim, muitas doenças estão relacionadas com a dieta. Se a comunidade médica mainstream realmente queria fazer algo de bom para a saúde das pessoas, eles iriam dizer-lhes exatamente o que eo que não eat.Omega6s contribuem para a inflamação.
Omega3s modular a inflamação. Assim, durante muitos anos, os benefícios anti inflamatórios de óleo de peixe foram atribuídos ao teor de omega 3. Agora, nós temos um pouco de evidência para indicar que há algo mais naqueles oils.Fishermen no frio Atlântico Norte foram os primeiros que começaram a tomar uma dose diária de óleo de peixe para aliviar suas dores nas articulações. Estudos modernos têm demonstrado que há um benefício para a redução da dor e rigidez de manhã, depois de 3 meses de 2 supplementation.
The último estudo comparou a actividade anti-inflamatória dos óleos naturais, não concentrado, não destilada, aos de um concentrado de éster. Em seguida, foi comparada a atividade inflamatória anti de um tipo de combinação que foi de 50 e 50 de concentrado de óleo natural. O produto de combinação tinha duas vezes a actividade anti-inflamatória do concentrado, por si só, ainda que a concentração de omega 3 foi reduzida. É por isso que os pesquisadores dizem que há um fator X, algo que ainda tem que ser identified.
It poderia simplesmente ser que o triglicérides natural contém todos os diferentes omega3s (DHA, EPA, DPA e) em exatamente a combinação certa. A razão para a adição do concentrado é para garantir que há um grande conteúdo omega3 o suficiente para ser benéfico para a saúde do cérebro e eyes.We não pode saber tudo o que há para saber sobre a inflamação lutand