Uma reação imediata para a maioria das pessoas é chegar para laxantes para ajudar a mover as entranhas, sem compreender que o uso impróprio ou prolongado de laxantes pode levar a hemorragia do trato intestinal ou que seu corpo pode se tornar dependente deles e então você é incapaz de ter uma evacuação sem a assistência de uma constipação laxative.Since a longo prazo pode causar uma série de doenças perigosas, é importante fazer um cólon limpa parte de você rotina, juntamente com uma dieta rica em fibras que incluem frutas e legumes, e água para ajudar com a hidratação re do corpo.