Mike Knapton, diretor de prevenção e cuidados para a British Heart Foundation alertou o público que eles não devem parar de consumir gorduras omega 3 ou comer peixes oleosos, como resultado deste estudo. O sábio conselho dado pelo Dr. Knapton, no entanto, não foi suficiente para parar a mídia da inventando histórias e desvalorizando a necessidade de ômega 3 gorduras. O fato é que o ômega 3, quando tomado em uma base consistente pode ajudar a reduzir o colesterol e melhorar a saúde cardiovascular.
Procure alta qualidade omega 3 óleo de peixe que é molecularmente destilada em sua loja de comida de saúde local ou internet. Sempre selecione o nome de marcas para garantir a qualidade e pureza do produto que você compra. * As declarações contidas neste documento não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Omega 3 óleo de peixe não se destina a diagnosticar, tratar e curar ou prevenir doenças. Sempre consulte o seu fornecedor profissional de saúde antes de alterar a medicação ou adicionar vitaminas aos medicamentos.