m boosters também são comuns e têm ingredientes naturais, como guaraná que têm mais conteúdo cafeína que o café para aumentar a sua resistência e queimar gordura ao longo do caminho . Mas o seu efeito estimulante pode causar palpitações cardíacas e insônia semelhantes a tomar enormes quantidades de café. L Carnitina é outro ingrediente comum que é produzida naturalmente no fígado e rins para quebrar a gordura em energia, mas pode causar problemas de saúde se tiver doenças vasculares existentes, fígado ou rins ou ailments.
Fad moda dieta pílula ingredientes como Açaí Berry ou Hoodia estão terminando em uma lista crescente de produtos da perda de peso, principalmente por causa da atenção da mídia despejada sobre eles quando uma celebridade fala como ele ou ela tem slim com um. Açaí é amplamente anunciado como um milagre perda de peso devido às suas propriedades anti-oxidantes, mas não existem estudos científicos para confirmar isso e usuários relataram efeitos colaterais como diarréia.