Receita 1: Cayenne Pepper mel Lemon Tea
Traga cerca de 1 xícara de água para ferver. Adicionar cerca de uma pimenta caiena meia colher de chá (ou menos se sensível às especiarias) para a água. Continue a ferver por alguns minutos, em seguida, retire do fogo. Adicionar cerca de 2 colheres de chá. mel e do suco de 1/2 limão (cerca de 2 colheres de chá.) Mexa bem e beber quando a uma temperatura tolerável. 4 xícaras por dia é sugerido.
Se você encontrar pimenta caiena muito picante, tente substituir uma colher de chá.
vinagre de maçã para a pimenta
Receita 2:. Vinagre de maçã Gargle
Mix água e vinagre de maçã em uma proporção de 1 colher de chá. 2 colheres de sopa de vinagre para. água. Gargarejo a cada hora, depois de engolir
Receita. 3: Salt Water Gargle
Mix 1/2 a 1 colher de chá. sal em um copo de água morna. Gargarejo a cada duas horas, cuspindo quando terminar
Receita 4:.! Faça o seu próprio chá ou gargarejo
mel, limão, vinagre de maçã, e pimenta caiena são tudo muito eficaz em calmante e cura dores de garganta.
Você pode tentar suas próprias proporções em um chá ou gargarejo e ver o que funciona melhor para você! Abaixo está um resumo dos personagens votos de cada um desses ingredientes mel :. Coats a garganta, causando um efeito calmante e bom gosto em chás Lemon :. Cheio de vitaminas, especialmente a vitamina C, e ajuda a reduzir as membranas inchadas na garganta e muco vinagre de maçã :.. Acidez mata as bactérias que possam estar na garganta e ajuda a acalmar Cayenne Pepper : Aumenta o fluxo sanguíneo para da garganta, acelerando o processo de cicatrização, e também dá alívio da dor tópica.
Artrite Risk