A inatividade é a palavra. Mas não é apenas a TV mais-it é o computador; a Internet, e todos os outros meios de transporte info-distribuição que estão mantendo as pessoas inactivas e, portanto, sedentário. Estas duas palavras agora são assassinos. A maioria das pessoas nem sequer percebem o quanto tempo que passam a usar estes dispositivos, eo tempo cada vez menor gasto exercitando-se. Junte isso com maus hábitos alimentares, como resultado da inatividade, e você tem uma receita para o desastre.
Além disso, olhar para formas mais potencialmente mais rápido para ir, como assistir TV, usando a Internet e informação de outro recolhimento e distribuição de meios de transporte durante a condução. Muitos acidentes têm acontecido ao longo dos anos, como resultado do uso destes dispositivos-levando a proibição da sua utilização durante a condução em diferentes regiões.
O estilo de vida sedentário-comer sozinho é uma mistura tóxica e, certamente, é uma receita para desastre.
Assistindo TV ou navegando na web em toda a sua clareza cada vez mais fantástico, e até mesmo de três dimensões para a televisão é, certamente, contribuindo para as pessoas se sentar e relaxar mais. Além disso, as pessoas estão mais estressados do que nunca, através do trabalho, da escola e outros problemas ou questões. Estes contribuem para uma grande quantidade de tempo assistindo esses info-de distribuição e partilha de meios de transporte electrónicos e comer, bem como um monte de comida de conforto e má alimentação.
A ironia das coisas, no passado, mesmo com a alimentos ruins, as pessoas em geral eram muito mais ativos e menos sedentários, mesmo com a assistir o 'tubo'. Nossas inovações tecnológicas e dietas ruins de acompanhamento contribuem para a obesidade mórbida e aumentos de doenças cardíacas, bem como algumas formas de câncer. Bad dieta pode certamente fazer isso, mas ele está fumando bem. Estilos de vida sedentários e transtornos alimentares pode encadear em outros maus hábitos como fumar. Certamente assistindo TV pode matá-lo.
No entanto, o senso comum pode ajudar a reverter esses problemas, como caminhar mais, comer fruta de vez em quando e não algo decorado em um bolo.
Juntar-se a /grupo de corrida ajuda a caminhar com qualquer programa de treino para uma boa saúde. Mas o ponto principal é apenas a desligar seus aparelhos info-transporte de vez em quando e vá fazer algo diferente. Ela também ajuda a quebrar o tédio, tédio e ansiedade. A pessoa