Transtorno do Sono ou 'somnipathy' é uma condição médica relativa ao ciclo vigília-sono de uma pessoa. Normalmente, os humanos sono durante a noite e acorda durante dias. No entanto, a quantidade ou o tempo de sono pode variar de acordo com a idade da pessoa em particular. O tempo de sono geral entre adultos é de sete a oito horas por dia
Mas quando o sono já interfere com o funcionamento físico, emocional e mental. - Ele se torna um distúrbio do sono.
Alguns distúrbios do sono são suficientemente graves para interferir com os horários de trabalho e atividades diárias
Quais são os tipos mais comuns de distúrbios do sono
Insomnia -. A dificuldade crônica de adormecer. Pessoas com insônia são incapazes de ficar dormindo à noite e geralmente experimenta fadiga diurna
Andar do sono -. Também chamado O sonambulismo . Uma pessoa com este tipo de distúrbio do sono envolver em atividades que normalmente é feito quando acordado, mas sem o conhecimento consciente da pessoa. Ex. caminhar ou em pé na cama A noctúria - Uma pessoa com noctúria, freqüentemente urinar à noite A narcolepsia -. A dificuldade crônica de se hospedar no acordados no dia ou diurna excessiva sonolência. Uma pessoa com narcolepsia experimenta fadiga durante o dia e muitas vezes cai no sono em horários inapropriados síndrome de pernas inquietas -. A necessidade inevitável ou desejo de mover as pernas em cima de dormir. Isto é geralmente manifestada por chutar, esfregando, ou espasmos movimentos das pernas à noite e até mesmo quando acordado Night Terrors -. Também chamado de noctumus pavor. É o despertar abrupto do sono devido a um comportamento consistente associada ao terror. A pessoa, então, voltar a dormir depois de experimentar o episódio e raramente pode recordar o episódio. As pessoas com distúrbios do sono potenciais geralmente passa por um teste chamado A polissonografia . Sources: https://www.fotosearch.com/bthumb/UNC/UNC251/u17735988.jpg https://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/understanding-sleep-problems-symptoms https://en.wikipedia. org/wiki/Sleep_disorder#Common_disorders
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