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Maneira mais simples para a dor ciática Comfort

Enquanto desfruta de seu chá da noite com sua família, você poderá enfrentar alguns momentos dolorosos quando você achar que você não é capaz de mover a perna em qualquer direção. Pode ser impossível conseguir-up e deitar em sua cama. Mesmo uma ajuda secundária pode ser insuportável. Menor movimento das pernas poderia enviar dores de dores nas pernas

.

Como poderia o médico ajuda? Até que ponto os analgésicos ajudar na redução da dor? Pode ser difícil identificar o ponto em que a dor poderia ser galope.


A dor ciática dor é causada pela compressão de uma das cinco raízes nervosas da coluna vertebral. Ela pode ser causada devido ao nervo ciático em uma das pernas ou ambas as pernas. A dor pode ser sentida na parte inferior das costas, quadris ou diferentes partes da perna e pé. A dor severa pode causar dormência, fraqueza muscular, formigamento ou formigamento e dificuldade em mover a perna.

Um desses casos foi testemunhado por mim. Uma senhora de 28 anos estava deitado na cama. Ela tinha dor aguda na coxa esquerda.

Ela não me permite tocá-lo até mesmo para dar pressão muito leve. Acupressure tratamento obrigava-me a dar pressão pulsante luz sobre alguns pontos reflexos, situado na parte de trás da coxa esquerda, lateral da coxa, centro dos quadris e pelo lado de osso de volta em intervalos iguais de um INCH- do cóccix à parte traseira do pescoço.


Eu comecei com a doação de 30 segundos luz pulsante pressão no lado do calcanhar, de 2 polegadas acima do tornozelo-osso no lado interno da perna esquerda, centro de bezerro músculos, pelo parte de trás da articulação do joelho, de volta da coxa esquerda eo ponto-meio da prega ao lado dos quadris. Levei apenas 3-4 minutos. Então eu coloquei meu polegar no lado de sua coxa para aplicar pressão suave durante 30 segundos. Por esse tempo a dor de tiro tinha sido consolados.


Mais tarde, eu poderia continuar a dar uma leve pressão sobre o osso de volta a partir de baixo para a parte de trás do pescoço, no intervalo de 1 polegada. Ela estava se sentindo muito descontraído, a dor havia quase desaparecido. O exercício final era fazer com que a sua mentira sobre seu estômago. Eu levantei sua esquerda-pés, enquanto flexão no joelho esquerdo, o salto foi obrigado a ser pressionado para tocar os quadris esquerdo. Em caso de dor excessiva, o calcanhar deve ser pressionado para chegar mais próximo para os quadris.

O calcanhar tem que ficar nessa posição por 15-20 segundos e depois

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