Para ficar positivo em face da sua condição, procurar um grupo de apoio zumbido. Pode ser difícil para as pessoas entenderem o que você está passando, se eles não têm zumbido si. Conversando com as pessoas que realmente entendem suas lutas pode ser maravilhoso. Se não há um grupo de apoio em sua área, tentar encontrar uma linha. É verdade que o zumbido pode ser difícil de explicar aos outros que não vivenciaram a experiência. As descrições dos ruídos ouvido pode variar de pessoa para pessoa, assim como o nível de intensidade do ruído.
A medicina moderna ainda tem de encontrar uma cura completamente eficaz, mas muitas pessoas relatam alívio usando as dicas deste artigo.