*   >> Leitura Educação Artigos >> health >> condições de doenças

Dicas que ajudarão você a gerenciar Diabetes

çúcar após uma refeição. Gosto de fazer suco fresco de limão gelo e permitir-lhes a derreter durante a minha bebida, o que o torna um pouco mais fácil de beber.

Também tem um pouco de açúcar disponível, apenas para o caso de seu nível de açúcar está se esgotando. Isso pode ser por meio de comprimidos de glicose, suco de laranja ou chocolate. Instrua seus entes queridos e amigos sobre onde o açúcar é apenas no caso de você possuir um episódio hipoglicêmico e quer que ele imediatamente.

Ao fazer isso você vai ter a capacidade de trazer-te muito de hipoglicemia sem visitar o hospital.

Sempre que está sendo preparado para o caso de a situação de emergência ou imprevisto obstáculo é essencial para quem tem diabetes. Também têm um mínimo de 72 horas das fontes de diabetes prontos, e em algum lugar salvo que pode ser facilmente utilizada apenas em caso de emergência ou desastre. Ao fazer isso, você estará preparado e nunca angustiado deve ocorrer algo.

Produzir um jornal, e manter um olho sobre o seu nível de açúcar no sangue a qualquer momento que verificá-lo.

Às vezes, o seu açúcar no sangue pode atingir níveis perigosos sem sinais e sintomas que mostram a si mesmos. Se você não manter um olho em seus níveis, você se coloca em uma e as maiores chances de insuficiência renal, acidente vascular cerebral, gota, doença cardiovascular, juntamente com outras doenças debilitantes

.

Para aqueles que têm diabetes ou estão em perigo de desenvolvê-lo, é fundamental que você emagrecer.

Ser obeso ou obeso pode causar níveis de açúcar no sangue corrente sanguínea para tornar-se precariamente elevado, o que pode provocar complicações sérias, inclusive coma ou morrer. Tente comer mais saudável e ficar com um programa de fitness média. Raramente é tarde para alterar, e você vai ser eficaz, independentemente do número de tentativas frustradas anteriores que você teve.

Para ajudar a manter o exercício de derramar os seus níveis de açúcar no sangue corrente sanguínea depois, olhar para os seus níveis de açúcar no sangue todos os 45 minutos após o treino.

Se você observar os seus níveis começam a ir mais baixo, você é capaz de tratar rapidamente o problema com um lanche carregados-carb. Tão longos como você é positivo sobre como monitorar seus níveis de açúcar no sangue, trabalho-outs não deve ser considerada um problema.

Apenas sobre todos os provedores de seguros vão comprar equipamento de monitorização da glicose sanguínea par

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Leitura Educação Artigos,https://artigos.nmjjxx.com All rights reserved.