Alguns dos exercícios de yoga e asanas como uttanpadasana, pavanmuktasana e dhannurasana também são muito úteis para o bom funcionamento do rins.
Assim, podemos dizer que as pedras nos rins se tornaram um dos principais problemas de saúde em tempos modernos e apenas uma dieta adequada, consistindo de mais fluidos, líquidos e água ajuda a dissolver as pedras sem a necessidade de cirurgia e impede a sua recorrência.