Quem disse que as pedras são usadas apenas para decorar o seu jardim? Massagem de pedra quente da terapia ganha mais e mais fãs a cada dia. É por isso que custa uma grande quantidade de dinheiro. Mas quem disse que você tem que visitar um spa para apreciar este, relaxante e cura experiência sensacional? Você também pode dar-lhe, ou apreciá-lo, no conforto da sua própria casa a qualquer hora você sente gosta!
Tudo que você precisa é de um kit massagem com pedras.
Compre um grupo com preços razoáveis de pedras de massagem e vários óleos essenciais que você vai usar como lubrificantes. Ideal para uma massagem de pedras quentes, devido aos seus efeitos calmantes, mas é lavanda, é tudo até seu próprio gosto pessoal. As melhores pedras para comprar são os vulcão (ou basalto) como eles carregam calor e energia de forma mais eficaz. Para uma massagem de corpo inteiro, você vai precisar de cerca de 60 pedras, em vários tamanhos e formas. Não há necessidade de comprar uma pedra quente, como torrador regular também pode fazer o truque para você.
Seja cuidadoso! Nunca pedras quentes no microondas! Aquecê-los em um torrador com água por 20 minutos antes de começar. A última coisa que você precisa é toalhas limpas, cerca de quatro deles. Vamos começar!
Peça ao seu parceiro a deitar-se de costas. Tome oito pedras pequenas, seque-os com uma toalha e esfregue-os com óleo de massagem. Se você pode tocá-los, isso significa que eles estão na temperatura desejada e causará nenhum dano ao seu parceiro. Coloque todos eles entre os dedos dos pés e cobrir o pé com uma das toalhas.
Coloque uma pedra grande em cada coxa, no centro, e enrole as pernas com uma toalha. Agora pegue duas pedras médias e dar-lhes o seu parceiro para manter em cada mão.
Tome grandes pedras e colocá-los debaixo de cada ombro e sobre os grandes músculos do peito. Comece massageando braços do seu parceiro usando pedras planas. Não se esqueça de cobri-los com óleo. Aplique uma leve pressão no início e, como você vai sobre, usar mais pressão até que seu parceiro diz que é o suficiente.
Agora é o momento para o rosto.
Tome quatro pedras pequenas, cubra-os com azeite e coloque um no meio da testa, um sob os lábios e em cada bochecha. Comece massageando a parte de trás do pescoço estar por trás de seu parceiro com uma pequena pedra. Aplicar tanta pressão quanto o seu parceiro pode manipular. Remover as pedras e massagear a testa, bochechas, sobrancelhas e sculp.