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Tratar o estresse com óleo de gerânio

Quando estamos estressados, sofrendo de ansiedade, ou ter um ataque de pânico que costumamos pensar em tomar um banho de espuma lavanda ou acender uma vela de lavanda para ajudar a utilização relaxar e acalmar. Alguns de nós até gostamos de sentar-se em algum lugar tranquilo e saborear uma xícara de chá de camomila, mas outros gostam de usar óleo de gerânio para ajudar a acalmá-los e trazer a paz de volta para sua vida.

óleo de gerânio é usado por muitos terapeuta aroma e massagista como aroma terapia ou durante uma massagem corporal.

O óleo de gerânio tem um forte aroma de rosas para que parece acalmar e relaxar a mente, corpo, alma e espírito e levanta-los de estresse diário. Outras pessoas usam a rosa perfumado óleo de gerânio em um banho quente para ajudar a relaxar todo o seu corpo todo quando eles estão se sentindo estressado, ou a necessidade de tom, estado, e nutrir a pele estressado.

Alguns até gostam de misturar o óleo de gerânio com oliveiras, amendoeiras, semente de uva, ou de óleos de jojoba para criar um óleo de massagem ou óleo corporal relaxante de usar para ajudar a hidratar a pele e aliviar a tensão e rigidez no corpo.

As pessoas que não gostam de usar óleo de gerânio como óleo simplesmente vai pegar gerânio perfumado pétalas de flores e colocá-los dentro de suas fronhas à noite para ajudá-los a dormir. O óleo de gerânio das pétalas de flores é forte o suficiente sozinho com usando óleo de gerânio concentrado.

Outros gostam de colocar flores geranium pétalas inteiras e suas folhas em um potpourri quente com um pouco de água e criar um floral rosa relaxante aroma durante toda a sua casa inteira para ajudar a trazer calma para a atmosfera. Alguns até gostam de ferver as flores de gerânio na água em cima do fogão para extrair o óleo a partir deles e criar um lindo toner facial para ajudar a refrescar-se com sua pele.


A melhor hora para usar o óleo de gerânio ou flores em qualquer tipo de caminho é quando está estressado, ter ansiedade ou um ataque de pânico, ou simplesmente sofrendo de depressão. O aroma do óleo de gerânio faz acalmar os nervos à direita para baixo e ajuda a relaxar muito melhor. Normalmente você pode encontrar óleo de gerânio em lojas de ervas locais e às vezes até mesmo lojas de velas que transportam óleos de aromaterapia.

O óleo de gerânio pode ser caro para comprar, mas eu acredito que vale a pena ter na mão se você sofre de stress, ansiedade, ataques de pânico, depressão e muitas vezes.

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