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Dicas úteis para aumentar suas chances de engravidar

Muitas das pessoas hoje em dia quer começar suas famílias. As mulheres estão pensando em engravidar rápido, ainda que eles não reconhecem que engravidar nos dias de hoje, por vezes, não é um procedimento rápido. Muitas vezes, isso leva algum tempo, à frente de parceiros são capazes de acabar com sucesso com um bebê. Alguns até tentam por muitos meses ou mesmo anos, mas a gravidez simplesmente não está vindo. Suas possibilidades de engravidar são baixas, principalmente por causa de uma série de fatores que prejudiquem masculina e feminina fertilidade.

Como resultado, eu decidi apresentar aqui algumas dicas e fatores que afeta a fertilidade e aumentar as chances de conseguir rápido grávida. O primeiro fator que eu quero falar é sobre o uso do tabaco. É já bem conhecido para as idades que não é recomendado para as mulheres de fumar durante a gravidez, porque poderia ter consequências ruins em seu feto. Mas eu li que alguns pesquisa foi feita que indicou que fumar menores oportunidades de engravidar e afeta negativamente a fertilidade de homens e mulheres de forma significativa.

A fertilidade masculina é afectada por reduzindo consideravelmente a contagem de esperma e vitalidade do esperma. Por mulheres a fertilidade era global inferior e levou os fumantes por um longo tempo para engravidar. Meu conselho seria para orientar clara de exposição à fumaça de cigarro e fumo em todos os tipos, seja passiva ou ativa. Segundo fator que afeta as chances de engravidar, que pode ser reduzido drasticamente, sem qualquer droga é o nível de stress emocional.

Embora a ligação direta envolvendo quantidade de stress na vida e as possibilidades menores de engravidar são difíceis de provar clinicamente, jogo estresse de acordo comigo (um não-especialista, mas alguém que se livrou de infertilidade) um papel enorme em engravidar. É notório que o estresse afeta negativamente todo o seu bem-estar nível. Como resultado, eu acho, as mulheres sem stress e calma poderia mais facilmente engravidar do que as mulheres, o que é diariamente com pressa e expostos a situações estressantes. Meu conselho seria para tentar abrandar um pouco e acalmar-se.

Tire algum tempo cada dia para relaxar e, eventualmente, ter algumas massagens por mês. Aprender a relaxar poderia diminuir significativamente o seu nível de estresse e em combinação, juntamente com outras medidas aumentar as chances de engravidar. Terceiro fator que poderia ter um efeito sobre sua fertilidade é a ingestão de nutrição, exce

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