Viver Mais uma pílula pop Ou Vá magra!

iversidade de Wisconsin, durante quase duas décadas um grupo de macacos rhesus foram alimentados com 30 por cento menos calorias do que seus irmãos e irmãs bem alimentados. Os macacos magros realmente parecer mais jovem, os casacos são mais brilhante, e menos têm artrite. Os macacos bem alimentados têm diabetes, e um número significativamente maior tem câncer e doenças cardíacas. Sua acreditava que menos alimentos liga esses macacos interruptor de sobrevivência genética e que uma vida com fome leva a um minutos a mais life.

60 também introduziu membros da CRS a restrição calórica Society um grupo que tem sido severamente restringir suas calorias por anos como parte de um estudo da Universidade de Washington, para ver se os seres humanos imitar os macacos. O objetivo da restrição de calorias é alcançar uma vida mais longa e saudável por comer menos calorias reduzidas em até 10 a 30 ao consumir vitaminas, minerais e outros nutrientes essenciais adequados para manter uma boa saúde. Bater dietas são desencorajados.

Será que auto negação fazê-los viver mais tempo, vida saudável? Até agora, os participantes reduziram sua pressão arterial, redução da gordura corporal e diminuiu fatores de risco para doenças cardíacas, diabetes e até câncer. Eles acreditam que através da experiência que a fome se transforma na sobrevivência gene.In Entretanto, tendo em mente que uma grande porcentagem de drogas que funcionam em ratos falhar em testes em humanos, reduzindo a ingestão calórica pode ser a melhor opção para uma vida mais longa.