real e comer a caixa; ele é mais saudável para you.Another coisa importante a fazer com o rótulo dos alimentos é identificar a quantidade de açúcar e sódio que está em sua comida. Os alimentos processados são embalados com açúcar e sal. Não são apenas estes dois ingredientes assassinos de desempenho, eles também são causas de morte de pessoas. Quando você começa a ter consciência de quanto açúcar e sal que você está tomando em todos os dias, então você vai ter controle.
