As células dentro do corpo, mas também necessitam de glicose em quantidades moderadas que são absorvidos para a corrente sanguínea, em uma forma de energia dos músculos pode use.If excesso de glicose está presente no fluxo de sangue que vai ser armazenado curto prazo no fígado, ou armazenado como gordura corporal para ser usado como uma reserva. Se não o suficiente glicose está presente na corrente sanguínea você pode se sentir cansado e irritado, você pode perder a capacidade de concentração, e você provavelmente vai experimentar uma dor de cabeça e náuseas.
Para o seu corpo a funcionar em harmonia consigo mesma, é muito importante para manter o açúcar no sangue em níveis de glicose balance.When aumento na corrente sanguínea, é o jog pancreass para produzir e excretar insulina, que transfere para as células criar energia. A função de insulina é o de controlar os níveis de açúcar e de impedi-lo de alcançar níveis perigosos no sangue. Quando as células se tornam mais saturado com gordura devido à dieta ou a falta de produção de insulina, os problemas com a sua saúde pode se tornar aparente.
A primeira condição que ocorre é que as células não estão recebendo energia suficiente, eo sangue fica saturado com níveis perigosos de glicose. Esta condição faz com níveis reduzidos de energia um termo conhecido como resistência à insulina, o que poderia tornar-se Tipo II diabetes.So agora que estamos conscientes de que, ao longo abundância de açúcar no sangue converte em gordura, é importante compreender que os carboidratos refinados e açúcar simples consumo pode levar à diabetes.
Algumas substâncias que podem elevar o açúcar no sangue a níveis instáveis são estimulantes, como café, chá, chocolate, refrigerantes, fumo, adoçantes concentradas, e álcool. O estresse prolongado provoca um aumento da produção de adrenalina e cortisol, que também pode aumentar os níveis de glicose no sangue. É importante para tentar evitar estas substâncias e tensão excessiva para minimizar o aparecimento ou o