e você pode ser capaz de adicionar com segurança uma variedade à sua diet.The American Diabetes Association recomenda as seguintes formula.Carbohydrates 45 a 65 de diária caloriesProtein 15 a 20 de caloriesFats diárias de 20 a 35 de caloriesBecause diariamente um diabético tem um risco aumentado de doença cardíaca, recomenda-se que saturada e gordura trans ser limitado. Não mais, em seguida, sete por cento de suas calorias diárias devem vir de these.Butter e margarina têm grandes quantidades de gordura saturada e trans.
Ao substituir com baixo teor de gordura iogurte ou açúcar compotas e geleias de graça, você pode reduzir sua ingestão drastically.Creating a dieta do diabético direito pode ser confuso, no entanto, quando você tem a ajuda de um nutricionista para ajudá-lo, criando um plano de menu grande com muitas opções para escolher lhe permitirá gerir a sua diabetes e ainda ter refeições saborosas e lanches.
