Because do aumento da sensibilização para os riscos de saúde decorrentes da obesidade e ganho de peso, muitos estão começando a levar a sério o controle de sua saúde, seguindo os planos de dieta e tendo peso produtos de perda. Nesta revisão, vamos ter um olhar mais atento a este programa de dieta para determinar se ele pode ajudar as pessoas a conseguir a perda de peso, especialmente aqueles que se encontram viciados em certa foods.
Program engorda em um programa de Passo GlanceThe 12 oferecido pela Food Addicts Anonymous envolve basicamente a abstinência de alimentos que contenham açúcar, farinha e trigo. O site diz que o vício a estes ingredientes pode ser considerado uma doença. Ele diz ainda que a recuperação tem lugar um dia de cada vez e deve ser apoiada pela honestidade, mente aberta e disposição para compartilhar [aqueles] experiência, força e hope.
Five dos 12 passos são: admissão de impotência sobre o vício em comida; acreditando em um maior poder que poderia restaurar a sanidade; tomar a decisão de transformar a própria vida nas mãos de Deus; admitindo a ter outros injustiçados; pedindo a Deus para eliminar deficiências e fazer as pazes com os outros. Esses 12 passos provavelmente foi baseado no de Alcoólicos Anonymous World Services Inc.Program em FocusThe site fornece aos membros programa de acesso à literatura, planos de alimentos, ferramentas de recuperação, discussões on-line, e vários eventos relacionados.
Todos estes foram incluídos para servir como apoio para aqueles que lutam com a dependência física ou anormal organização comer behavior.The salienta a importância da aplicação do princípio do anonimato entre colega programa members.The reforça orientações dietéticas rigorosas, que inclui: seguir uma dieta livre de A cafeína, comer de frutas frescas, medindo certos alimentos antes de comer, evitando o amido de milho ou outros espessantes, e não pular refeições.
Há também sugestões de refeições que incluem determinados tipos de alimentos, como carnes, gorduras, produtos lácteos, e até mesmo programa condiments.Diet LifestyleThis não é fácil de seguir, pois envolv