Keeping a pele úmida e cura já a pele seca também é importante tanto para a saúde da pele e boa aparência. Pomadas pele seca, os quais são feitos com óleo, tendem a ser o mais eficaz. Estas preparações, no entanto, têm uma sensação oleosa que muitas pessoas preferem evitar. Cremes são geralmente menos oleosa, mas tem a desvantagem, eles don t durar muito mais tempo. As loções são à base de água, o que lhes permite dar alívio rápido, mas os efeitos são de curta duração.
Além disso, alguns dos quais são fortemente perfumado que os torna inadequados para pessoas alérgicas aos ingredientes utilizados para fazer os aromas. Cremes e pomadas são a melhor escolha para mais duradoura results.Water, Água, EverywhereImproving sua alimentação e ingestão de água ajuda a seu corpo inteiro, e sua pele não é excepção. Beber mais água tem o benefício imediato do aumento da hidratação.
A pele bem hidratada parece mais jovem você pode praticamente ver a água na pele de adolescentes, e isso é bastante fácil de adivinhar que alguém da idade pela forma como naturalmente húmido sua pele é. Quebrar o padrão, certificando-se sua pele está úmida, não importa o seu age.Don t esqueça seu DietEating melhor comida, é claro, também é importante para a grande procura pele. Procure vegetais saudáveis para adicionar à sua dieta e reduzir ou eliminar os alimentos fritos. Alimentos não saudáveis podem obstruir os poros, bem como causar uma aparência doentia global na pele.
Escolhendo alimentos que são naturalmente maduro no outono é uma maneira divertida de adicionar mais opções saudáveis para sua dieta. Cenoura, batata doce, e de bardana são apenas alguns dos vegetais de raiz que amadurecem em torno deste tempo. Legumes acima do solo a serem considerados incluem polpas, castanhas, e, claro, abóbora. Tente incorporar a abóbora em algo diferente do que a torta, no entanto, ou seus benefícios podem ser compensados pela redução de açúcar e produtos hortícolas que são tam