Saúde Coaching de 3 maneiras de um profundo Saúde Treinador Partners com você para superar uma doença crônica ou Condition

Health treinamento é projetado para pessoas que estão olhando para fazer algum tipo de mudança em suas vidas. O coach e cliente trabalham juntos para entender as escolhas de estilo de vida atual do cliente s e como essas escolhas afetam o cliente s atual concerns.So como pode um técnico de saúde ajuda-lo a superar uma doença crônica ou condição quando ninguém mais parece ser capaz de? A Treinador de Saúde deverão: 1.

ajudá-lo a se concentrar em seus valores e objetivos de saúde com um pessoal em um relacionamento, apoiá-lo através de seus medos e frustrações, e mantê-lo em movimento pessoas forward.Many nunca mais realizar seus sonhos ou metas de saúde porque eles se concentrar mais no problema do que o que como será para eles ter alcançado o objetivo. Eles ouvir todas as vozes, reais e imaginários, sobre como ridículo que o objetivo é, como ele é impossível adquirir grande saúde uma vez que você ve deixou escapar e como tudo o que você pode fazer agora é apenas tentar controlar o problema.

Eles decidem o objetivo é apenas grande demais e aceitar a sua sorte na life.A técnico de saúde se encontra com você, onde sua saúde é agora e sem julgamento apoia-lo em seus sonhos e objetivos. Eles trabalham com você em quebrar esse enorme fora do alcance pensou em mordida de tamanho pequenos passos diários gerenciáveis. Eles vou perguntar o que ele vai realisticamente tomar para trazer a mudança que você deseja e você está pró-ativo e comprometido o suficiente para iniciar o treinador saúde journey.A não é um terapeuta.

Eles não se concentrar no passado, mas, começar no presente e junto com você, aponte para o futuro.2. ter apoio, elaboração de estratégias, com foco, ação definindo sessões de coaching. Um técnico de saúde estimula e prende-lo responsável para manter o curso para realizar aqueles goals.It s fácil de depender de um médico ou alguém para resolver os seus problemas uma vez que sua saúde parece fora de controle para você. Eles são os peritos, certo? Eles têm todas as respostas, certo? As pessoas só querem a correção rápida. A droga milagrosa.

Mas, mesmo assim, entre 30 e 50 por cento dos pacientes rotineiramente ignoram o conselho médico, se a sua receita médica simples para a medicina ou estilo de vida changes.Most mais desafiador de nós sabemos que devemos comer mais vegetais e exercício, mas muitas vezes nos sentimos muito ocupado, muito cansado ou muito tentado a se preocupar. Seu técnico de saúde irá enfrentar seus comportamentos inconscientes e pad