calorias, se não mais, do que se estivesse comendo um produto não dieta e produtos de baixo teor de gordura tendem a ser maiores em outra coisa por isso certifique- você ler o rótulo em todos os alimentos excessivamente processados. Só porque ele diz que seu bom para você doesnt significa necessariamente que ele é. Basta lembrar um spray de Eu não posso acreditar que não é manteiga tem 0 calorias, mas a garrafa inteira contém mais de 900. Estas são apenas algumas dicas para manter em mente quando a dieta.