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Como ajudar seus filhos lidar com seus sentimentos?

A links de conexão direta como as crianças se sentem e como eles se comportam. Quando seus filhos se sentir bem, eles se comportam bem. Como você ajudá-los a se sentir bem? Ao aceitar seus sentimentos. Os pais nem sempre são muito bons em aceitar os sentimentos de seus filhos. Você ouve os pais dizendo coisas como: "Coloque o seu jumper de volta em. Você não está quente; está frio aqui dentro ", e" Você não pode estar sentindo irritado sobre isso, você está apenas cansado de ontem à noite.

"Negar como seu filho se sente é um verdadeiro bloco para uma comunicação eficaz porque seu filho se sente irritado, confuso e frustrado por ter seus sentimentos negado, ridicularizado, ou demitidos. Uma forma simples mas eficaz de ajudar seu filho a lidar com seus sentimentos é simplesmente reconhecer esses sentimentos, dizendo algo como 'Oh, eu vejo. . . 'Simplesmente permitindo que o seu filho a ter seus sentimentos aceite e não ter de se apressar em sua própria visão sobre a situação, ajuda a suas linhas de comunicação, porque o seu filho vai se sentir apoiado.

Muitos pais têm uma tendência natural para negar dos seus filhos emoções, sentimentos e experiências - não importa que idade as crianças são! Ouça como você responde a seus filhos. Talvez você às vezes dizem coisas como:

  • Não, você realmente não quer dizer que

  • Você está cansado

  • Você não pode estar cansado.. . Você acabou de me levantei.

  • O que você quer dizer que você não tem um bom tempo?

  • Isso não está certo.

  • Se o professor era cruz, você deve ter feito algo errado. Você está sempre falando demais.


    Imagine se seus amigos, família, ou colegas de trabalho disseram coisas como esta a você. Como você se sentiria? A maioria das pessoas, quando eles estão chateados, magoado, irritado, ou frustrados, como ter alguém para ouvir, alguém que não oferece conselho, piedade, ou filosofia. Seus filhos são exatamente o mesmo - eles são apenas mini-pessoas Talvez você cresceu com seus próprios sentimentos negado e agora você repetir o mesmo padrão com seus filhos!. Pare. Descontando os sentimentos dos outros é um hábito, e como qualquer hábito, você pode trabalhar para mudar suas ações.



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