1. Escuta.
Quando a causa subjacente da raiva não é determinada, não pode haver consequências graves. Os pais tem de ouvir o seu filho e ver onde a raiva está vindo. As crianças podem, por vezes, apenas explodir por causa de problemas subjacentes que nunca foram discutidos ou tratados. Pode haver várias razões que as crianças têm a raiva como o divórcio, baixa auto-estima, as frustrações de não ter qualquer controlo sobre a sua vida, sentimentos de traição, ou ser mal interpretado. Nós todos queremos algum controle sobre nossa vida em algum grau.
Possivelmente o seu filho teve problemas com colegas na escola. Abaixo é o local de um vídeo sobre a pressão dos colegas.
https://www.youtube.com/watch?v=8zAOJ3BVIoY
2. Falar sobre isso.
Sugerir ao seu filho para contar até 10, quando ele /ela fica com raiva. Depois de ter determinado a causa da raiva, falar sobre isso. Quando o seu filho pode falar sobre isso, não é mais reprimida -up dentro dele /dela. É importante para manter a linha de comunicação aberta entre você e seu filho. Deixe o seu filho sabe que ele /ela tem direito a seus sentimentos.
Por exemplo, se seu filho se sente raiva por causa de seu divórcio, discutir esses sentimentos com ele /ela. Seu filho pode estar com medo de que você não poderá mais ama ele /ela. Ou pode haver medo que você pode algum dia se divorciar dele /dela como fez seu pai. Algumas crianças podem sentir o divórcio é além de seu controle e eles querem que as coisas sejam como eles costumavam ser antes do divórcio. Acima de tudo, deixe-os saber que você ainda amá-los. Às vezes, o seu filho pode não ser capaz de falar com você. mas vai falar com um parente.
3. Ajuda profissional.
Se você tem falado até que você esteja azul na cara ea raiva parece não ficar resolvido, mas só parece piorar, você pode querer obter ajuda profissional. Às vezes pode ser necessário que a intervenção de terceiros por um profissional. Às vezes, possivelmente sessões de terapia ou em grupo pode ser útil. As crianças às vezes vai falar em grupos com outros ao redor sua idade muito mais rápido do que iremos até você. As crianças muitas vezes são atraídos para o seu grupo de pares.
Abaixo está um site de um vídeo de adolescentes ajudando adolescentes.
https://www.youtube.
com/watch?v=szq5USNLDKU
4. Respiração profunda Atividades Físicas.
Converse com seu filho em um momento em que ele /ela não está com raiva e discuti