As mulheres sempre quer ser o centro das atenções. Mesmo com a idade de 50, eles querem b fascinante e encantador e ser o foco das atenções. Bem, cinquenta não é uma idade em que se pode pensar bochechas brilhantes, pele firme e encantador pele. O envelhecimento é um fenômeno natural e cada um tende a perder o seu charme antigo. Mas, mesmo com a idade de 50, pode-se manter uma beleza encanto. Embora o envelhecimento não pode ser impedida pelo menos podemos restringi-la.
Embora as mulheres que cruzaram cinquenta não posso pensar de uma pele encantador dos anos vinte.
Mas ainda assim eles não estão longe de obter algum brilho em sua pele de idade.
Bem, a primeira coisa que uma mulher depois de 50 deve pensar é para aumentar o nível de colágeno e elastina na pele. O colagénio e a elastina são conhecidos por serem substâncias que conferem elasticidade à pele. Sabe-se que a vitamina C e vitamina E pode aumentar os níveis de colagénio e elastina no corpo. Ou tomar suplementos vitamínicos ou ir para os alimentos que contêm mais destas vitaminas.
Bem, se você estiver indo para os comprimidos vitamínicos, sempre torná-lo um hábito de levá-los antes de dormir. Isto é assim porque foi referido que o colagénio é formada durante as primeiras 2 horas de sono.
Vindo para os hábitos alimentares, é também aconselhável incluir um alimento equilibrado que contém nutrientes, vitaminas e proteínas. Na idade de 50, não vão para alimentos gordurosos ou fritos. Isso não só prejudica a pele, mas também é arriscado para a saúde. Beba muita água em vez de refrigerantes e cola.
Bem, você também pode se deparar com muitos anti envelhecimento da pele produtos no mercado que pode dar o brilho adicional. Melhor escolher os cosméticos que se encaixam no seu tipo de pele. É melhor consultar seu dermatologista antes de escolher um produto de cuidados da pele.