Como fazer sua pele Glow
A primeira regra é,
Lave o rosto pelo menos cinco vezes ao dia com água fria
Mix suco de limão e mel em uma proporção de 1 : 2 aplicam-se e lavar Após 10 minutos. Esta é lixívia natural.
Tome uma colher de açúcar e adicionar dois colher de óleo de gergelim. Aplicar e massagem. Seu matagal está terminado e as células mortas e as cabeças pretas sumiram.
Aplicar tomate, sempre quando você está livre e ver o seu rosto brilhar o tempo todo
Você pode aplicar sandália vermelha pasta de madeira para 15 minutos e lavagem.
Trate seu rosto com maceração batata, suas rugas vão desaparecer em muito menos tempo
Para remover os pêlos indesejados, aplicar pasta de mostarda. Esta técnica é usada ao longo dos anos, mas é ligeiramente irritante.
Esfregue sua pele facial com pepino ou o que quer que você pode usar vegetal, os resultados serão frutíferos
Para escurecimento das órbitas, tratar essa parte com um colar de sementes myristica e leite.
O mamão é excelente quando a pele está cansado, e oleosa.
fangoterapia é útil quando sua pele é solta e enrugada
Aplicar azeite por dia, sem falhar
Aplicar coalhada pelo menos uma vez em uma semana
Diet
Tenha mais frutas e vegetais frescos.
< li> Beba muita água
Tenha uma dieta equilibrada
Coma mais fibra
Exercício
Faça exercícios simples, pelo menos para trinta minutos diários
Yoga e meditação pode mantê-lo saudável
Outros
Mantenha sua mente feliz
Passe tempo com seus animais de estimação
Faça alguma caridade
Obter alguma atividade grupo
Jardinagem é o melhor passatempo para todos nós
