Escolha um protetor solar que é fácil de aplicar. Pegue uma loção ou gel se você está compartilhando a tarefa, ou um spray se você está por conta própria e precisa apontar o produto em suas próprias costas. Seja qual for o estilo que você escolher, a Academia Americana de Dermatologia sugere a escolha de um produto avaliado em um fator de sol proteger (SPF) de 30 ou superior. Se você sarda ou queimar facilmente, escolher um protetor solar FPS maior.
Aplicar protetor solar para a pele seca 15 a 30 minutos antes de sair.
Usando um movimento circular, esfregue uma quantidade generosa de loção bronzeadora em sua pele. Em média, uma aplicação do protetor solar deve encher um copo, aconselha a Academia Americana de Dermatologia. Certifique-se de aplicar protetor solar para difícil de ver áreas, incluindo por trás de seus ombros, os topos de suas orelhas, a parte de trás de suas mãos e parte de trás de suas pernas. Se você tem uma loção-buddy, pedir ajuda. Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças recomenda manter sua pele bonita usando um protetor solar específico-face para o seu bochechas, testa e queixo.
reaplicar o protetor solar durante todo o dia. Se você está suando de remover a neve, varrer folhas ou de tomar um mergulho na piscina, protetor solar vai lavar. Seque a umidade da transpiração ou água de sua pele e esfregar protetor solar a cada 40 minutos.
Protetor solar geralmente expira após três anos. Só porque o seu bronzeador favorito que foi escondido na casa de banho do armário ainda cheira como cocos ou você lembra de um período de férias para o Caribe, isso não significa que é seguro. Antes de slathering-lo, verifique a data de validade.
Proteção contra o sol não é apenas para o verão. Proteja a sua pele durante todo o ano de raios UV, aconselha os Centros de Controle de Doenças e Centro Nacional de Prevenção de Doenças Crônicas e Promoção da Saúde da Prevenção. Alguns fabricantes de maquiagem anunciar a inclusão de SPF em seus produtos. Antes de confiar a maquiagem para proteger completamente a sua pele durante todo o ano, verifique se ele tem um SPF mínimo de 15.
Termine o seu olhar com uma proteção adicional contra o sol.
Ostentando um chapéu de brim funky, óculos de sol bonitos e batom brilhante infundido com SPF mantém ajuda a afastar os prejudiciais raios de sol UV em qualquer altura do ano
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