Você acha que isso é impossível evitar as rugas dos olhos de aparecer como você idade? Se assim for, então você tem muito a aprender! Existem hoje algumas ótimas dicas para prevenir as rugas dos olhos que vão mudar totalmente a maneira que você pensa sobre o mercado de cuidados da pele hoje. Nutrição Você já ouviu falar sobre a crescente lista de "Super Foods", certo? Você provavelmente já ouviu falar sobre esta categoria de alimentos que se refere à perda ou lutando contra a doença de peso, mas estes alimentos também têm sido comprovada para ajudar a prevenir as rugas dos olhos.
Você tem agora mais razões do que nunca para ver o que você come e se concentrar em nutrientes, em vez de calorias ou gosto. Este não é especificamente sobre a perda de peso, apesar de comer para a saúde óptima da pele muitas vezes resulta em um corpo trimmer saudável. O que você quer fazer é se concentrar em comer uma grande quantidade de alimentos ricos em antioxidantes.
Os seguintes alimentos são apenas alguns dos alimentos mais eficazes que vão ajudar com prevenção de rugas de olho: * Kelp * Espinafre * Cenouras * Laranja Pimentão * * Mirtilos Uvas roxas * Tomatoes Repare nas cores ricas e profundas representados nessa lista. A coloração é realmente onde a maior parte dos antioxidantes venho, então certifique-se de comer uma dieta variada, que inclui um monte de diferentes cores fortes e prevenir as rugas dos olhos será muito mais fácil. Eye Creme ou Gel Um olho creme ou gel altamente eficaz é a próxima chave para prevenir as rugas dos olhos.
Enquanto um creme concebido para a saúde da pele facial, em geral, é muitas vezes usada, bem como, um creme ou um gel concebido especificamente para evitar rugas olho será mais eficaz com esta área sensível da face. Você já está comendo uma grande quantidade de antioxidantes, mas você quer ter certeza de escolher um produto que é projetado para evitar as rugas dos olhos com todos os ingredientes naturais, planta ou erva baseado. Emolientes naturais e ricas fontes de antioxidantes também são importantes para manter a pele de secar ou ficar irritada.
Prevenção de rugas faciais podem ser um pouco mais trabalho do que você estava esperando, especialmente se você nunca considerou os efeitos de seus hábitos alimentares em sua pele. É um fato comprovado que a saúde de sua pele é determinado de dentro para fora. Isto significa que o que acontece internamente torna-se conhecido externamente, através de seus poros. Se você quer ter uma aparên