Chamá-lo um orientado a carreira: eles não têm nenhum problema tomando as horas extras no escritório, impressionar seu chefe e se diferenciar da multidão. Mas a última coisa que você quer é tudo o que o estresse para deixar você olhar cansado e envelhecido prematuramente. É hora para um par de seu admiravelmente ambicioso em um par de conselhos pró-ativa para retardar os sinais de envelhecimento, assim você pode ver como o novo rosto do primeiro dia eu entrei no escritório.
Em última análise, a única coisa motivador para que o sucesso pode ter uma pele que parece energia radiante como você se sente. 1. Faça uma pausa para hidrato Alguma vez você já reparou como secar o ar no escritório pode ser reciclado? A resposta mais simples seria a beber mais água, mas permanecem bem hidratado seu corpo, os benefícios não necessariamente estender-se à pele. Como um dermatologista Katie Roda Real Simple diz: "As pessoas não gostam plantas. Nossa pele não pular fora da água quando você come.
" Em vez disso, pontos simples comum para ambos os produtos alimentares e tópica para ser útil na prevenção da pele seca. Segundo o Dr. Leslie Baumann, "O papel da dieta pode afetar a capacidade da pele de reter a umidade." Baumann recomenda que os ácidos graxos essenciais em alimentos como o óleo de oliva, nozes e peixe. Ou se é muito difícil de mudar a sua dieta enquanto você está no trabalho, manter a garrafa Perricone MD Omega-3 suplemento dietético em sua gaveta da mesa. O melhor remédio para a pele seca? Hidratantes.
"Um creme blob trimestre de tamanho vai fazer muito mais para a sua pele para beber um litro de água", disse Rodan. Os ingredientes-chave para procurar nos produtos são o ácido esteárico, ceramidas e colesterol. Tente um DAB um hidratante rico Creme Hidratante Intensivo ATOPALM CeraVe hidratante ou creme durante o dia. 2. Proteja sua pele dos danos UV A grande janela de seu escritório pode ser um símbolo de status, mas ao lado de sua mesa, você é bombardeado diariamente com raios UVA envelhecimento da pele.
Mesmo se você não passar tempo ao ar livre, o sol passa através de um vidro facilmente, por isso não se esqueça de aplicar protetor solar sob a maquiagem todos os dias para proteger a pele. Experimente uma fórmula leve, com um nível elevado, de amplo espectro SPF La Roche Posay Anthelios Fluido luz solar Ultra como 60 ou SkinCeuticals Defesa Física SPF 50 Pure, que vai deixar uma película sobre a pele ou alterar a composição. 3. Para ficar acordado (sem aç