nde você não será distraído por outras pessoas saibam quando mudar e quando para desligar Se perder, certifique-se que você está executando suas rotinas de manter o controle do jogo ou corresponder Certifique-se de que suas rotinas são dentro das regras e orientações dos Conselhos de desporto para atletas em esportes de equipe: Comunique-se com seu treinador sobre suas necessidades individuais Incorpore suas próprias rotinas com as tarefas da equipe orientada Permita que seus companheiros de equipe para ver que ele é importante para que você siga suas próprias rotinas Sabe quando o seu treinador quer que você a participar do time tarefas chegar ao estádio cedo, se necessário dar-se tempo para se preparar Se viajar para o local como uma equipe o uso do tempo no ônibus ou avião para preparar Mantenha um caderno para acompanhar o seu progresso Mantenha-rotinas simples têm um propósito, desde que eles não levam mais de preparação é apenas uma das chaves para o sucesso Mantenha superstições em checkRemember que as rotinas devem ser desenvolvidas e praticadas durante suas sessões de treinamento.
Se é antes de chutar uma bola de futebol, acertando uma bola de beisebol, atirando uma bola de basquete, bater um saque de tênis ou jogar uma bola; primeiro você deve ser confortável na incorporação de suas rotinas em seu plano de jogo em geral. Isso é muitas vezes um componente esquecido de se tornar um atleta de sucesso. Este é apenas mais um passo chave para agir e jogar como um profissional.
