Oh não
É de manhã!. Você tropeça para o banheiro para fazer seus rituais da manhã habituais. Você ter um olhar para o espelho e você grita. Ah não! Seu rosto foi quebrado em terríveis manchas vermelhas.
Acne. Adolescentes e adultos temem a chegada dessas feridas entupidos com óleo e cheias de pus. Para alguns, é mais grave e até mesmo medo de ir para fora da porta. Como se livrar da acne?
A resposta pode estar na natureza.
para trás (terrestres) Basics
Para muitos, tentar o habitual rota skincare tornou-se inútil (e provavelmente já fez a sua condição pior). Então, voltando ao básico, indo de volta à natureza e seus ciclos suaves, só poderia fazer o truque.
Mas como se livrar da acne
com a natureza?
Você pode ter ouvido de Ayurveda.
Ayurveda
Ayurveda é uma forma não invasiva e complementar de vida que compreende o corpo como um equilíbrio de Vata (ar /a sistema nervoso), Pitta (fogo /digestão e metabolismo) e Kapha (água /lubrificação e nutrientes nas artérias). Vata, Pitta e Kapha pode ser explicado como humores corporais básicos ou 'doshas'. Uma pessoa pode ser feito de um dosha principal e todos os doshas são constituídos por três elementos básicos.
Assim, através da compreensão do corpo e constituição, se livrar da acne torna-se mais fácil.
De acordo com a Ayurveda, a acne é causada pelo agravamento de Pitta (fogo) e é comum em ambos os adolescentes e adultos. Este agravamento de Pitta afeta mais Vata e Kapha, com Kapha causando sangue falho que por sua vez faz com que a secreção de óleo das glândulas. O resultado final deste desequilíbrio entre os doshas é acne. Vá embora, acne, vá embora
Como se livrar da Acne - Estilo Ayurvedic
Uma maneira muito básica e prática de equilibrar os doshas agravados é modificar o seu modo de vida e dieta.
Parece difícil? Ao ouvir o seu corpo e tratá-la bem, você já está no seu caminho de livrar as manchas terríveis acne.
Você também pode olhar para as ervas em Ayurveda que lidam com acne ea prevenção da condição da pele. Ervas são naturais e um presente da Mãe Terra. É uma boa maneira de começar a trabalhar em estreita colaboração com a Mãe Terra e para começar a equilibrar seu corpo com tratamentos à base de plantas e alterações em sua dieta.
Neem é uma planta reverenciado e sagrado na Índia. Ele também tem boas propriedades anti-bacterianas e anti-fúngicos.
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