Para os indivíduos que sofrem de depressão, consumo de bebidas alcoólicas não é recomendada. O álcool é um depressivo e pode piorar sua condição quando se trata de lidar com a depressão. A cafeína também deve ser limitado como um "choque de cafeína" pode incitar um episódio depressivo. Quando um adolescente é lidar com a depressão, também é bom para ser em torno de amigos que estão dispostos a ouvir e falar sobre isso.
Basta chegar problemas em aberto pode provar tremendamente alívio para aqueles que sofrem de depressão.
Se ideação suicida se torna um problema em um adolescente, as autoridades competentes devem ser notificadas. Existem linhas directas que podem ser chamados assim em tais casos; se alguém corre o risco de cometer suicídio, nunca é uma boa idéia para ignorar essa ameaça. É imperativo que uma pessoa que sofre de depressão grave receber o tratamento de que ele ou ela exige.
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