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Os perigos do sono Apnea

também relaxar.

O ronco é causado pelos músculos da garganta relaxam vibração uns contra os outros. Quanto mais alto o ronco, menor é a abertura. A condição é considerado a apneia do sono quando o tamanho da garganta estreita-se em 50 por cento ou mais, durante pelo menos dez segundos, porque então os pulmões ficar sem ar. Os níveis de oxigênio no sangue cair e pressão arterial sobe. O cérebro em si, por vezes, bate de volta para o sono leve, que desperta a garganta, mas não o dorminhoco.

Esta interrupção contínua em sono profundo e crises de baixo oxigênio e pressão arterial elevada promove derrames e ataques cardíacos.

Outra coisa sobre a apnéia do sono é mais difícil perder peso, porque os afetados são demasiado cansado para fazer exercícios e tendem a se sentar em torno de mais. Uma pessoa com apnéia do sono também não secretar a substância química que você pára de comer. Aqueles que não têm sono tendem a lanche em alimentos açucarados que lhes dão um impulso de energia levando-os a calorias extras.


Pessoas que dormem em suas costas são mais propensos à apnéia do sono, porque a barriga tem que trabalhar mais para empurrar a barriga fora dos pulmões que causa a garganta ao colapso.

https://hubpages.com/hub/The-Dangers-of-Sleep-Apnea

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