Você pode testar para a asma de duas formas: 1 máximas atuais 2. os sintomas Vários estudos têm mostrado que o acompanhamento regular da asma está associada com: Aumenta o uso de drogas motorista reduzida asma exacerbações A reduzida visita de emergência Asma-o para acompanhar? 1. Verifique se você tem um plano de acção de asma. Isto é essencial para o controle da asma. Planos de cuidados de asma têm sido desenvolvidos com o seu médico e um plano de trabalho para trabalhos de asma. Com base no seu monitor pode fazer alterações em seu uso de drogas. 2. Registrar os seus sintomas.
Registros de fluxo máximo de sintomas de asma, ou tanto para desenvolver, dependendo do tipo de plano de ação para você e seu médico. Você pode usar um formulário da seguinte forma e desencadear sintomas periódicos. Também imprimir o formulário de sintomas tais como sibilos, opressão, dificuldade em respirar e tosse crônica de inscrição. Você também pode gravar quantas vezes usou sua medicação. Se você tem um iPhone, pode diária eficiente para controlar AsthmaMD asma ou asma.
3. Escrita NPSF. usando medidor de fluxo máximo, pico de fluxo servir ao longo do tempo.
Se você e seu médico concordaram que esta é uma parte importante de sua vigilância de asma pode ser este teste simples é uma informação poderosa sobre o controle da asma. 4. Procure por mudanças nos sintomas de asma e de fluxo de pico. Se conhecer as suas gotas de fluxo de pico ou sintomas de asma de aumentos para monitorar asma plano de acção. Rapidamente devido à sua asma plano de acção pode impedir que um médico ou visita. 5. Seja um detetive.
Eles são vermelhos ou amarelos deixar a área, olhando para trás em seu diário asma e pergunte a si mesmo estas perguntas: * Encontrar modelos que poderiam explicar o fluxo máximo de declínio ou sintomas? * Senhorita meu medicamento? * Exposto a ela poderia ter gatilhos, eu não tinha conhecimento? * Sintomas após o exercício?
6. O jornal não é útil se você esquecê-la em casa. Prepare-se para a próxima vez que você visitar as artes, com certeza você levar o seu programa de asma com você, converse com seu médico.
O seu médico pode ver o seu calendário com você e obter mudanças para melhorar a asma.