Tente resistir aqueles momentos de tentadores ignorando tudo o aviso sobre o que e quanto você deve comer. Embora difícil, não impossível em tudo! Siga estas dicas para comer saudável e manter seu menu diabético:
Eles têm maior índice glicêmico do que quaisquer outros alimentos e contêm açúcar natural também.
Um menu diabético não precisa ser sem gosto e chato.
Se você aprender a criar novas receitas que você também pode obter gostos variados para satisfazer a si mesmo.
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