Acne e sua dieta Última actualização: quinta-feira, 7 abril, 2011
Chocolates, alimentos blubbery, açúcares e amidos estéticas aceitar sido injustamente acusado para obter agentes que causam acne. Embora ainda haja muita controvérsia, agora é sobre acreditava que a dieta desempenha um abundante colocação abate na aflição deste aceito ache derma do que estava à frente acreditava
.
As alterações hormonais, incluindo as mudanças que a acção a o acesso da puberdade, são os principais responsáveis.
O hormônio, a testosterona, aumenta e influencia a glândula sebácea, de tal forma que a derma inflama devido a um excesso de produção de petróleo e da adesão de bactérias. Esse reconhecimento é afrontado pelo estresse, as fases do aeon menstrual eo acordo dos tecidos afectados no sofredor abscesso.
Assim que são a crença de dieta associada com acne? E existem soluções de dieta?
Chocolate
Não há qualquer afirmação que o âmbar provoca acne.
Estudos realizados por consultores da Universidade da Pensilvânia e US Academia Naval dos EUA aceitou isso assumindo que a assimilação de uma ampla quantidade de âmbar não aceitar um efeito colateral sobre a acne.
Substâncias
Alguns estudos, no entanto, afiliadas em âmbar para a rosácea, acne ou brasão desenvolvido. Mas as causas exactas da botheration derma permanecer incerto.
Alimentos gordurosos
Nenhuma análise tem preciso que os alimentos blubbery são filiados a acne.
Mas se você aquisição que estes alimentos agravar o seu problema abcesso, ele habilidade ser uma abstração aceitável para cortá-los fora de sua dieta.
Os alimentos processados
Um estudo contempo, realizado pela Universidade do Estado de Colorado EUA, prefigurou que os carboidratos estéticas e alimentos doces horríveis, como pão branco, pizza, quadra e pastelaria, poderia causar uma alternância poderia de reações no corpo que aumenta o conjunto de bactérias que causam acne.
Os conselheiros começar que esses alimentos poderia poderia causar o físico para aftermath níveis mais altos de insulina, que por sua reviravolta leva a um equilíbrio dos hormônios machistas passíveis de abscesso no corpo. No entanto, estes efeitos pós-carga a ser verificada.
Frutas e vegetais
Uma dieta contrabalançadas, afluente em bake-maçã e legumes, é recomendado para quem sofre de abscesso, como isso vai avançar a abundância aceito do indivíduo.
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