cayenne Hot é uma ferramenta excelente para parar pilhas. Muitas vezes, pilhas formar uma vez que a circulação não está recebendo o suficiente. Cayenne quente ajuda a corrente sanguínea circular por todo seu corpo, mesmo indo para a área retal. Castanha Equine e talho vassoura são elementos naturais que têm um purpose.Make semelhante certeza de que você simplesmente manter duas força extra aspirina junto com você alguma ocasiões para aqueles que têm pilhas.
Este problema pode ser bastante doloroso, então você vai precisar de ter algo na redução do desconforto. Tomar aspirina sempre que você tem o início de quaisquer sinais e sintomas, para ajudar gerir o seu problema.
Coma refeições ricas em fibras para derreter suas fezes. Na verdade, comer muitas frutas por exemplo, amoras, mirtilos, uvas, mamão, framboesas e melancia, além de vegetais ricos em fibras como alcachofra, feijão, brócolis, repolho, goiaba, kangkong (água espinafre verde), quiabo, ervilha e ameixas. Refrigerantes regulares de 8 a 10 porções de água por dia.
Quando você está sendo constipado regularmente, e você também não pode aliviar o problema usando uma limpeza, tomar pílulas de água, ou usando itens diuréticas, pode ser benéfico para assinar em conjunto com o seu médico para verificar se você desenvolveu pilhas antes que eles têm a oportunidade de tornar-se incontrolável e desconfortável.
Por mais difícil porque pode ser, é muito importante que você deve resistir a necessidade de zero e pata para as pilhas itchiest.
Embora possa proporcionar um alívio temporário, a ação da coceira pode realmente melhorar sua chance de desenvolver a contaminação ou a criação de desconforto e irritação acrescentou.
No caso em que você sofre de ocorrências regulares de pilhas você pode querer re-pensar seus programas diários. Você pode estar investindo uma quantidade excessiva de tempo consecutivo em seu pé, ou talvez em uma cadeira. Se você passar longos períodos de tempo sentado ou em pé você está colocando pressão elevada em seu ânus, que pode resultar em pilhas.
Uma excelente dica para as pilhas dolorosas seria a certeza de que você simplesmente comer lotes de alta alimentar de fibra. Este será significativo como o que lhe proporciona muito fezes muito mais suave que leva a empurrar menos necessária para adquirir um bm. Frutas e vegetais são o amigo aqui.
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