Os alimentos tais como chá, café, creme, pão branco, açúcar, batatas cozidas, arroz, molhos, bebidas alcoólicas, condimentos e picles deve ser evitada por um paciente que sofra de cataratas.
Uso de anis é considerada muito eficaz remédio para catarata.
O paciente deve levar cerca de cinco gramas de sementes de anis dia, de manhã e à noite. Proporções iguais de anis, coentro em pó misturado com açúcar mascavado são também úteis no tratamento desta doença, e a mistura deveria ser tomada em doses de cerca de onze gramas de manhã e à noite.
Outra solução é benéfico para a catarata para moer seis núcleos de amêndoas e meia grama de pimenta juntos e beber a mistura depois de edulcorantes-lo com doces de açúcar. A mistura ajuda os olhos para recuperar o seu vigor e vitalidade.
Junto com alimentos naturais do paciente também deve executar determinados exercícios oculares, tais como mover os olhos para cima e para baixo com cuidado, de lado a lado em círculos e semicírculos e rapidamente movendo os ombros no sentido horário e anti-horário.
Nos casos em que a catarata foi causada por estresse uma dieta rica em ácido pantotênico, vitaminas B, C, E, proteínas e nutrientes devem ser tomadas pelo paciente.
Acima de tudo ar fresco e exercícios ao ar livre, como caminhadas são outras medidas eficazes para superar o problema.
Por último, mas não menos importante, a exposição à luz brilhante e de calor deve ser evitada Finalmente, tanto quanto possível.
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