Para se livrar da insônia mix 1 colher de chá de mel com água morna ou leite e beber antes de ir dormir. O mel é um ótimo remédio para uma melhor digestão também; pessoas que sofrem de fraco sistema digestivo deve fazer uma mistura de 1: 1 vinagre de maçã e mel, um pouco diluído em água para ter um sistema digestivo saudável
Agora, quando você está ciente dos poderes de cura de mel aqui estão alguns. ótimas dicas sobre como incorporar o mel em sua cozinha. É realmente muito fácil de substituir o mel para o açúcar em suas receitas.
Mas mel cuidar é até duas vezes mais doce que o açúcar normal e é composto por 18% de água, então ao usá-lo para fins de panificação lembre-se de reduzir o teor de líquido em conformidade. Como o mel é higroscópico, o que significa que absorve a umidade, substituindo o açúcar com mel em resultados de cozimento em bolos que permanecer úmido por mais tempo.
Em seu dia a dia cozimento, mel pode ser usado em marinadas facilmente.
É delicioso em marinadas para carnes, como frango ou pato, costeletas de porco, etc, mas você precisa ter cuidado ao cozinhá-la como uma vez que vai ao forno tende a queimar de forma relativamente rápida. A dica para manter em mente é a de limpar a marinada e despeje-o no meio do caminho através de cozinhar alimentos para obter um acabamento lacado lindamente.
O mel pode ser facilmente utilizado em saladas, saladas de frutas para adoçar ou smoothies.
Tente começar o seu dia, colocando-o em seu chá ou café da manhã em seu iogurte ou regue-o sobre fatias finas de queijo como fim deliciosamente doces e salgados para as refeições, a forma como os italianos fazem.
Nenhuma cozinha é completa sem uma garrafa de mel então o que você está esperando? Vá e comprar uma garrafa de mel ou dois de sua loja mais próxima agora!