Características:
* A altura média; * Média energia e resistência; * Forte de fome e sede, digestão saudável; * Tendem a ficar com raiva e irritado sob estresse; * Abrir ou pele vermelha, muitas vezes sardenta; * A mente afiada; * Aversão à luz solar e calor elevado; * Uma natureza empresarial, mudanças do amor; * precisão e lógica no discurso; * Não pode parar de comer programação; * Tem cabelo loiro, castanho claro ou reddish.
Ayurvedic Dicas: * Comer pequenas porções, apenas frutas e produtos hortícolas; * Filtrar a água que você bebe; * esporte Prática e tomar ar fresco; * Doe sangue para reduzir a pressão arterial naturalmente;. * Beba água com freqüência
tipo Kapha tem um forte conformação física, pesado. Seu trabalho é lenta, mas profunda. Tem bom sono, percepção profunda e lenta, mas uma memória boa e duradoura. É um fio equilibrado, por vezes, demasiado calma. Descontraído, é a palavra que melhor descreve o tipo de Kapha.
Pessoas Kapha são considerados sorte, porque eles desfrutar de uma saúde sustentável. Suas personalidades expressar uma perspectiva calmo e feliz vida. Kapha é específico para pesar as coisas bem antes de tomar uma decisão, para tentar conciliá-los com os outros e ter empatia com seus sentimentos de forma eficaz. Kapha é o mais estável e equilibrada.
Características: * constituição sólida e forte, de alta resistência; * A energia constante, movimentos lentos e graciosos; * Uma personalidade calma e tranquilidade, dificilmente fica com raiva; * pele fria macio, de espessura, pálido; * Um sono profundo e prolongado; * Difícil compreender a informação nova, mas tem uma boa memória; * propensas à obesidade; * digestão lenta, uma fome menos intensa; * Carinhoso, tolerante e perdoar; * Propenso a possessividade, a auto-satisfaction.
Ayurvedic Dicas: * Exercite-se regularmente; * Fazer não descansar depois do almoço, mas ir a pé cinco minutos sem interrupção; * Estimula a digestão com especiarias; * Beber água quente o mais rápido possível, para destruir as substâncias tóxicas; * Tome banhos de vapor freqüentes para enfrentar (com camomila)
Conhecer a nossa constituição e os fatores do nosso desequilíbrio, podemos agir de acordo com os princípios ayurvédicos para manter nosso equilíb