Massagem para tratar a depressão Mental e pressão emocional que pode levar à depressão crônica e alguns estudos descobriram que a massagem terapêutica pode aliviar a depressão ou stress.Researchers revelar a massagem pode estimular a liberação de endorfinas, que pode melhorar a atmosfera corações, e reforçado pela proximidade ou contacto de um toque. Outra vantagem obtida é a de reduzir a rigidez, dor e acelerar a cicatrização de Raas injury.2. Chocolate (cacau) para hipertensão Quanto mais escura for a cor de cacau, o melhor para reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão grave.
Pesquisadores revelam o conteúdo de flavonóides no cacau chamado epicatequina, pode melhorar a função dos vasos sanguíneos, ajudando a relaxar vasos sanguíneos walls.Another vantagem obtida é uma cacau ricos em antioxidantes, fortalece o sistema imunológico e diminui aging.3. Acupuntura para lidar com a dor crônica Nova pesquisa confirma que esta terapia pode aliviar dores diversas da cabeça aos pés. Depois de fazer 6 vezes, alguém vai sentir o efeito ou mesmo a dor se foi. Além disso, a acupuntura também é conhecido por aumentar a mobilidade das pessoas que sofrem de osteoarthritis.
According a medicina chinesa, as agulhas são inseridas para ajudar a equilibrar o fluxo de energia. Enquanto isso, de acordo com cientistas ocidentais, a agulha estimula o corpo a liberar opiáceos naturais, que irá reduzir a dor para restaurar a mobilidade, força e flexibilidade que person.4. Hipnose para superar as ondas de calor (sensação como queima) A hipnose pode mudar a forma como o cérebro recebe sinais do corpo e do mundo exterior, daí a hipnose cérebro pode ajudar a reduzir sua suscetibilidade a ondas de calor.
Outra vantagem obtida é a hipnose pode reduzir a ansiedade, depressão e melhorar quality.5 sono. Glucosamina para lidar com a dor nas articulações Um estudo analítico revelou que, na forma de sulfato de glucosamina em combinação com condroitina pode reduzir a dor articular em pessoas que têm moderada