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Formas para aumentar a sua fertilidade

ndo também pode ajudar a aumentar a fertilidade, ou pelo menos ajudar a tirar o máximo partido da fertilidade que já está há. Muitos casais se encontram a tentar engravidar quando a mulher não está ovulando, e por isso há pouca ou nenhuma chance para ela engravidar. Manter o controle da temperatura corporal basal pode ajudar você a saber quando o seu corpo está prestes a lançar um ovo, e se você manter um calendário de ovulação constante em breve você vai ser capaz de prever os seus tempos de fertilidade primos.

Muitas ervas também são recomendados para aumentar a fertilidade, e alguns casais têm sorte depender exclusivamente de ervas. Uma erva que tem sido usada na medicina chinesa há milênios é Dong Quai, que ajuda a regular os níveis de estrogênio. Outra é chasteberry, que estimula a glândula pituitária e impacta diretamente a fertilidade. É claro que, além de remédios tradicionais à base de plantas também existem muitos tratamentos de fertilidade ocidentais, e há médicos especialistas que podem ajudar você a aproveitar esta muito maior step.

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