Muitos casais pagam muito dinheiro para a fraternidade médica em um esforço para conceber. Comprometem-se muitos procedimentos invasivos e caros para conseguir uma gravidez. Normalmente, o processo é bem sucedido, mas, em muitos casos o mesmo sucesso seria alcançado muito mais facilmente e muito menos cara. Abaixo estão alguns dos truques de fertilidade naturais que podem ser usados por casais que procuram para conseguir uma gravidez,
O tempo é importante
atividade sexual freqüente vai conseguir a gravidez para a maioria casais, mas claramente não todos.
Para aumentar as chances de concepção você deve saber a data da ovulação e se envolver em relações naquele momento. Há muitos kits de previsão de fertilidade disponíveis para ajudá-lo a prever a parte mais fértil do ciclo da fêmea. Isso envolve tanto o normal contagem simples eo uso de um termômetro basal para detectar pequenas mudanças de temperatura do corpo da fêmea. Desde temperatura corporal aumenta com a ovulação você será capaz de dizer quando a ter relações sexuais e aumentar suas chances de concepção.
Assista a sua posição
onde a fertilidade é um problema que É importante usar posições sexuais que minimizam vazamento de sêmen. As mulheres em posições de topo maximizar vazamento, minimizando, assim, as chances de concepção. De quatro posições e spooning também conferir maior vazamento de sêmen. A posição do missionário com os quadris da fêmea levantadas sobre um travesseiro provavelmente permite que o vazamento de menos de sêmen de todos.
Álcool /café /Cigarros
Todas estas toxinas colocar no corpos de ambos os parceiros e todos desempenham um grande papel na diminuição da fertilidade. Todas as três entradas de estilo de vida afetam tanto a ovulação ea produção de esperma. Se ambos os pais potenciais desistir de ambas as chances de aumento concepção muito. Deve ir sem dizer que uma mulher grávida não deve ser ingerir qualquer destas toxinas sociais.
assuntos dieta muito
Uma dieta saudável contribui para um peso saudável.
Conceição é mais difícil onde a mulher é ou baixo peso ou sobrepeso. Um corpo saudável geralmente significa hormônios equilibrados e ciclos menstruais regulares. Uma dieta saudável significa apenas quantidades moderadas de baixo teor de gordura, baixo teor de sal e alimentos naturais baixa de açúcar. Uma mulher tentando engravidar devem tomar vitaminas necessárias, minerais e suplementos